Igår bar det av till mina hemtrakter – nämligen till Hasseldalens badplats utanför Grums!
Åtta glada cyklister.
Sju mil tur och retur.
Sex grader varmt vid start.
Fem cyklister på vägen hem.
Fyra chocolate chip cookies vid fikat.
Tre kedjeavhopp (för en och samma person).
Två poserande män – hänvisar till bilder, varsegoda!
En bakömmad och oerhört nödig Emma som svischade hem jäkligt fort sista biten..
Och en oerhört fin mamma som kom ut till badplatsen med kaffe, kanelgiflar, bananer och cookies – det var väldans mysigt att det gick att kombinera nöje med nöje, så att säga.
Den här turen var lite mer i min takt.
Vi hade satt 20 km/h som snitt, när vi lade ut att vi skulle cykla, så fick de som kände för ett lågpulspass haka på. Fast det sprack redan på Våxnäs när Micke drog iväg i 27 km/h. Men i det stora hela var det en lugnare runda än förra helgen. Vi snittade totalt på 22 km/h – helt okej. Längs landsvägar och mindre vägar för att undvika alltför mycket trafik, i strålande sol, med gött sällskap – vad mer kan man begära?
Nu är det schpännande, för nu sitter jag på tåget på väg till Göteborg.
Det är dags för tvåårskontroll!
Träning
Lördag - landsvägscykling 75,5 km. Totalt 459,5 km.
Söndag - vilodag.
Inga kommentarer ännu.