Taggarkiv | Skutberget

Stor handling och stor failure

Det här var min dag. Och inte min dag.

Sjukt effektiv på morgonen – städa, diska, storhandla, hämta mountainbiken som varit inlämnad för uppfräschning inför imorgon – och sen behövde jag sova tio minuter i soffan. Som blev 20-30 minuter… som följdes av en enorm dåsighet.

Så när jag kom ut till Skutberget – för IDAG var dagen jag skulle springa över två mil – så var klockan redan närmare fem. Hmm, tvåtimmarspass, då är klockan sju. Och jag ska fortfarande handla lite till på Bergvik, och käka, och förbereda morgondagen. Och upp i tid.

Jag tror varken kropp eller knopp var med mig fullt ut. Eller alls.

Det gick inte att springa. Jag var trött, orkeslös och helt ofokuserad. Jag stannade och tänkte att jag skulle testa Vitargo-gelen som jag köpt tidigare under dagen (bäst att testa sådant nu och inte få en otrevlig överraskning på Lidingöloppet).

Okej, det här är verkligen inte produktplacering – för sju glödheta helveten vad den inte gick att få ner. Det var enormt osmakligt och rent ut sagt äckligt..!

Stor förpackning var det också. Vad skulle jag göra nu med resten av skiten? Jag kan ju inte slänga plasten i skogen. Jag kan ju inte klämma ut resten av gelen för att stoppa förpackningen i byxfickan igen (stackars fåglar och natur som skulle utsättas för detta vidriga slime).

Jag stod stilla en stund, kollade FB och hamnade på en sida över ”30 sex positions you need to try before you die” och började bocka av de jag testat.

Efter en liten stund insåg jag att jag inte skulle springa något mer idag. Så jag sprang så fort jag kunde tillbaka till bilen. Hamnade på en bänk vid vattnet i några minuter. Det var egentligen en perfekt kväll att vara ute och springa, helt underbar, men går det inte så går det inte.

IMG_0454

Har cravings, behöver fylla kylen med good shit.

IMG_0455

IMG_0459

IMG_0463

IMG_0467

Fy faen..

IMG_0468

IMG_0470

IMG_0474

IMG_0475

0

Skutberget x 2

Då är det löpning som gäller, för fulla muggar!

Dubbelpass igår – först Krav i Forshaga och sen testade jag 7,5-slingan på Skutberget med Stekel – vi gick de första 2 km som uppvärmning och sprang sedan resterande fem. Det kändes rätt tungt, med tanke på min enorma träningsvärk sen crossfit’en i fredags, men jag tog mig runt (även om jag gick i de värsta uppförsbackarna). Jag hade förvarnat om att jag inte är så snabb. Efter några meter ”Och hur länge ska vi springa så här långsamt?”… Hmm, ja, det är så här fort (eller långsamt) jag springer.. Så hela rundan helt enkelt.

Han fick rusa iväg de sista två, så han fick sträcka ut ordentligt. Heh, låter som att jag pratar om en häst.

Förr om åren hade det stört mig – att vara långsam, att tänka ”Alla andra är så mycket snabbare, de tycker säkert jag är hur slow som helst, en snigel skulle få bättre tider än mig, vad tråkigt det måste vara för den andre, jag är sämst..”. Men nu – glöm det. Jag vet att jag inte springer fort, men jag tänker inte stressa upp mig över det. Det är nog jobbigt att springa, jag behöver inte göra det jobbigare med massa negativa tankar.

Jag springer. Eller joggar. Det är stort nog för mig!

Och idag blev det ut till Skutis igen, denna gången med Sigrid! Vi sprang nästan 11 km! Först 10-an (de första två uppvärmning), sedan en vätskepaus där vi mötte upp med Micke, och avslutningsvis tog vi 3.6-an-ish – men då ville egentligen inte mina vader så mycket mer.

Söndagens träningslokal.

Dagens träningslokal

Sigrid och jag tackar Skutberget för denna gång!

Löpning vid Skutberget

Springa med Sigrid

 

Träning

Söndag - först några timmar Krav i Forshaga med Anton och Christian, sen 5 km löpning på Skutberget med Stekel. Totalt 55 km.

Måndag - 11 km löpning med Sigrid! Totalt 66 km.

0