Taggarkiv | toastmadame

Row, row, row your boat

I onsdags och idag blev det lite snabb rodd och plankan igen – ensamträning de här gångerna.

Nu gäller det att få igång flåset och få upp konditionen!

Onsdag, rodd 5 min – tog mig 800 meter. Plankan 50 sekunder.

Fredag, rodd 10 min – 1800 meter. Plankan 50 sek (igen).

Träningsvärken har gått över. Mest har jag peppat under veckan inför morgondagens bröllop i Stockholm. Martin och Hanna ska ty the knot, och jag ska vara toastmadame tillsammans med toastmaster Richard. Det ska bli oerhört roligt – allting är planerat och förberett – bilen går om tjugo minuter.

Wich us luck!

15. rodd

0