Richard – Vo2testcenter

Här har vi idrottsnörden nummer ett!

Richard läser till idrottsvetare på Karlstad Universitet, och är färdigutbildad sommaren 2015. Han har alltid haft ett brinnande intresse för idrott och har tränat sen unga år. Han har hunnit testa på många sporter - men har fastnat mestadels för uthållighetsidrotter och främst löpning.

Han har även ägnat flera år åt intensiv skidåkning där han letat pudersnö runt om i världen. Richard intresseras mest utav idrottsfysiologi och nördar gärna ner sig i ämnet under en stor del av hans fritid.

Tidigare var han bosatt i Östersund, men vi är glada över att han nyligen flyttade hem till Karlstad för att avsluta sina studier här på hemmaplan. En praktikplats på Vo2testcenter genererade i jobb, och som han själv uttrycker det:

Det passar mig som ”idrottsnörd” att kunna utföra fystester och analysera resultaten.

Richard kommer via Vo2testcenter att assistera med fysiologiska tester och undersökningar under projektet, för att få fram min maxpuls, maximala syreupptagningsförmåga, mjölksyratröskel med mera. Utifrån detta kan vi då se vad jag behöver jobba på, i vilka pulszoner jag ska träna, och hur vi ska lägga upp periodiseringen inför varje lopp. Det känns oerhört spännande att kunna lägga upp träningen på denna kvalificerade nivå!

Vill du komma i kontakt med Richard och Vo2testcenter?

Richard Kalenius
Hemsida: www.vo2testcenter.se
Telefon: 0706892060
Mail: richard@vo2testcenter.se